Audacieuses, audacieux, Colette s'adresse à vous qui osez rêver le monde, les yeux grands ouverts.
Le Yoga est une pratique sportive et spirituelle aux multiples vertus. Il s'agit d'un travail de sa souplesse à laquelle on mêle une méditation du corps et de l'esprit. Aujourd'hui, se déconnecter du réel est parfois quelque chose que l'on a de plus en plus de mal à faire.
Lorsqu'on travaille, on a tendance à vivre à cent à l'heure et nos corps en pâtissent. La devise "métro, boulot, dodo" et la performance qu'elle implique nous prive de l'écoute de soi. Nos corps ne méritent-ils pas plus de bienveillance ?
En cette période de reconfinement, la haine en ligne augmente sur toutes les plateformes sociales. En outre, 63 % des jeunes affirment avoir été au moins une fois victime de cyberharcèlement, selon une étude de l'institut Montaigne et Axa Préventions.